地域ニュース

自宅で体操、生き生き 庄原市がリーフレット

2020/8/5 10:54
庄原市が作成したシルバーリハビリ体操のリーフレット

庄原市が作成したシルバーリハビリ体操のリーフレット

 庄原市は、介護予防に効果的な「シルバーリハビリ体操」を自宅で行えるように分かりやすく解説したリーフレットを作成した。新型コロナウイルス感染拡大で外出を自粛しがちな高齢者に体を動かしてもらい、身体機能の衰えを防ぐ。
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