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【広島工業大】健康教室 栄養や体操学ぶ

2021/1/19
手を使った体操も紹介した健康教室

手を使った体操も紹介した健康教室

 広島工業大(広島市佐伯区)のデネブホールで、健康教室があった。学生230人が参加。大学生のための健康づくりのこつなどを学んだ。
 山口県東部ヤクルト販売の管理栄養士河野恵子さんが、免疫力を高める食品を紹介。正しい手洗いの方法も解説した。体に存在する免疫細胞についてのクイズや、手を使った体操の紹介もあり、来場者は健康への意識を高めた。
 環境土木工学科1年笹岡大裕さん(19)は「1人暮らしなので外食に頼ることが多い。これからは栄養バランスの取れた食事に気を付け、病気に負けない体づくりをしたい」と話した。
 健康教室は同大保健室が毎年開催しており、今回は会場準備や運営などに学生ボランティア10人が参加した。(3年 近藤令奈)

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